DIENSTAG FRÜH, UNGEFÄHR 8 Uhr morgens. Ich wache auf und kann meinen Kopf kaum bewegen. Das aufstehen ist dann ganz schwierig, beim ersten Anlauf geht es gar nicht. Selbst den Kopf hin- und herrollen ist eine Herausforderung. Irgendwie, nach einiger Zeit, lustigen Verrenkungen und großer Schmerzen bin ich dann in eine sitzende Haltung gekommen, von der aus ich dann wiederum schwierig aufstehen konnte.
Ich habe schon des öfteren einen steifen Hals gehabt, aber noch nie in dieser Form. Normalerweise kann ich in eine Richtung den Kopf drehen, nur in die andere nicht. Aber den Kopf gar nicht bewegen zu können ist mir neu.
Gestern ist es dann schon etwas besser gegangen, heute hat sich noch nicht viel verbessert zu gestern. Gerade in der Früh, nach dem Liegen in der Nacht ist es besonders schlimm. Umso mehr Bewegung, umso besser. Ein normaler steifer Hals wäre jetzt, am dritten Tag, schon fast wieder in Ordnung. Da es diesmal extremer ist wirds wohl auch noch länger dauern.
Das schlimmste ist, dass ich normalerweise beim Schlafen am Bauch liege, in anderen Positionen kann ich nicht wirklich schlafen. Das Liegen am Rücken wie eine Mumie geht für mich gar nicht, entsprechend müde bin ich daher auch. Glücklicherweise kann ich mittlerweile eine Zeitlang seitlich liegen, wenn die Drehung auch sehr schmerzhaft ist.
